2011.11.27 Sun
炭水化物は太る
なぜなら、余分に摂取したものが体内に蓄積されるから。
たんぱく質は太らない
なぜなら、余分に摂取したものは対外に排泄されるから。
炭水化物を抑え、
たんぱく質を沢山とる。
これ。
炭水化物は太る
なぜなら、余分に摂取したものが体内に蓄積されるから。
たんぱく質は太らない
なぜなら、余分に摂取したものは対外に排泄されるから。
炭水化物を抑え、
たんぱく質を沢山とる。
これ。
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